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アップで汗だく

　昨日は朝から雪⛄️降り、日中すごく寒かったんです。天気予報を見ると、昨日より４度高い。ということは！！今日は絶対暖かい😆
とはなりませんでした🤧朝から雲が多く陰っていました。そんな時は、アップから元気よく動いて体を温めないと😊
　ということで、サッカー。一番上手なのがMGR

サッカーの後は、DF練習も兼ねて尻尾取り。ここまでで汗だく。

からの、ハンドボール🤾‍♀️
2対１作るのって難しいですね・・・初心者が多いので1人の力ではDFを抜くことができない。拘っているのは、経験者でも初心者でも背が低くても高くても戦えるチーム。今日は3対３で、どう2対１を作るか・・・難しい・・・
　その中でも、少しずつ上手になってきています。「上手になったからもう今日は寝ないで。寝たら忘れちゃう！」と私の声に、笑顔で『覚えたので今日は寝ません😄』と元気に応えてくれた子がいました😆

今日も一日元気に走り回ることができました。

　最後で足が痛いというので、アイシング🧊
MGRがバケツにたくさん氷を入れてくれました（なんと優しい）途中混ぜてアイシングのお手伝い。怪我の何が嫌かって、冬のアイシング😅痛くて泣いているのではなく、冷たくて寒くてMGRの優しさに泣いております😂あなたは明日も練習後にアイシングです。MGR、宜しくお願いします。

皆さんも冬の怪我にはお気をつけください🧊

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仲良し

　連休の真ん中。仲良くしてもらっている学校と合同練習&練習試合しました。１ヶ月に１回くらいでやっていただいています🤾‍♀️すごく上手でみんなハンドボール大好きなんだろうなって伝わってきます。先生もすごく一生懸命で生徒想い。いつも勉強させていただいています。

　まずは、みんなでアップしました。鬼ごっこ👹&大縄。鬼ごっこはトレーニングを兼ねて行うので、片足ケンケンで😄２分✖️左右やりました。たった４分で、「足が棒になる〜😭」って叫んで水分補給していましたね。大縄跳びは、８の字なんですが、2人ペアで入ります。学校が違うのに息ぴったりでした。

　この後ちゃんとハンドボールやったんですよ。パスも一緒にやって、名前の呼び合うくらい仲良くなっていました。ただ私が写真を撮り忘れただけで😅ハンドボールになるとついテンション上がって、いつも撮り忘れてしまいます。
　ということで、🤾‍♀️で楽しんだ後に最後の円陣と集合写真📸
　

　生徒さんも先生も全力。本当に尊敬する学校です。また来月宜しくお願いします（予約しました🤾‍♀️）
今日はありがとうございました。

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SGK

　新学期始まりました。高校生の本職は、勉学✏️我が、ハンドボール部の苦手とする勉学・・・ハンドボールを楽しみたいなら日頃の勉強も頑張りましょう😊

　私は新学期初日、会議があり練習のスタートから顔を出すことができませんでした。そこでスーパーマン3人が来てくれました。AGHBCを卒業し、SGK（至学館大学・短大）に行った3人です。（私の教え子でもあり後輩になった3人です）この3人が後輩の面倒を見てくれるのであれば、安心して会議に出れます。

　しかも、この日すごく寒い日で☀️は出ていたんですが風があって🍃それなのに、この3人・・・このあと短パンに！そして、現役生と同じ黄色のTシャツ😆（黄色のTシャツは「元気が出る」です）やる気MAX❗️

　昔の写真がありました。この３学年の中に3人がいます。懐かしい（皆、元気かな）
　黄緑のヒュンメルが一番上のお姉ちゃん学年です。真ん中のお姉ちゃん学年が青のヒュンメルです。一番末っ子学年が緑ヒュンメル。

　ということで、このピースしているのが末っ子学年です。久しぶりすぎてシュートのとき、自分の足が絡まって転がっていました😂ピースの後も、「そんな余裕全然ないです〜😭」って走ってプレーしてくれました。

　3人の先輩方、ありがとうございました。最後の先輩方のありがたいお話の中に「自分のアイテムをどうアピールするか」をいう言葉がありました。一人一人持ちアイテムが違うので、この冬で自分のアイテムをしっかり磨き春に向けてレギュラー争いをしていきましょう🤾‍♀️

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初投げ

今年の部活動スタートしました。　

　練習前の毎年恒例八幡社に参拝。もちろん1円と5円を持って。
朝の話で、今年の目標である７つのミッションについて話をしました。さすが2年生です。足も揃って走っていました。『細かいところに気付く・そろえる』が日頃からできるようになれば、必ず強くなります。強くなりたいと思う気持ちがしっかり伝わってきました。

　その後ろから私と一緒に走ってくれたグレーのパーカー2人。引退してた3年生です。新年の挨拶にきてくれました。ありがたいです。私は「🏃‍♂️💦💦💦💦💦」でした

　そして3人の卒業生が来てくれました。直属の先輩後輩の関係です。最初のアップ練習から入ってくれました。ゲームまで全力で🤾‍♀️（すみません、一緒にゲームに入ってしまって真剣になり写真撮り忘れました😓）私は既に筋肉痛・・・

2022年。今年も元気に始まりました。
安城学園ハンドボール部を宜しくお願い致します🐅

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２０２２

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明けましておめでとうございます　
今年も安城学園ハンドボール部を宜しくお願い致します

　年末年始、5日間OFFを取りました。ハンドボール部から5日も離れるのは年末年始だけ。といっても、休みの初日からハンド部の写真を見たり動画を見たり・・・初夢は、AGGで現役生・OG・保護者とハンドボールをする夢を見ました。おかげで起きたら汗だくでした😅
　元日からは、ハンドボールの漫画を1巻から読み始めました。20巻があるのに19巻がないことに焦り、本屋に走り「なーい😵」🤾‍♀️結局ないまま18巻でストップ（良いところで止まっています😢）

　明日から練習スタート。なんですが、今年度の目標は・・・何にしようか悩んでいました。
　そこで『安城学園ハンドボール部　ミッション』を思い出しました。（今までの選手のノートの最初に貼ってあるものです）
　今でもこの７ミッションを大切にしていますが、もう一度私も手元に置きチームづくりをしていこうと思います。勝てないのは、やっているつもりになっているだけ。
　なので、今年は『M T O』にしようと思います。
M：ミッションを
T：徹底して
O：行う